EFT-Emotional Freedom Technique

EFT - Emotional Freedom Technique (Técnica de Libertação Emocional) é uma técnica que se baseia no princípio de que a causa de todas as emoções negativas está ligada ao desequilíbrio do fluxo energético do corpo. Quando o restabelecimento é conseguido, uma emoção negativa ou um trauma específico tende a desaparecer.

Trata-se de uma técnica rápida e eficaz, quando a situação em jogo é analisada de forma detalhada.

Também designada de técnica do toque (tapping) a EFT permite reequilibrar os meridianos energéticos sem o uso de agulhas, como acontece na acupuntura.

Através desta técnica podem ser tratados todos os problemas que se encontram associados a emoções negativas.

Cada sessão tem duração de cerca de 120 minutos.